Стресиращият начин на живот, стареенето и нездравословното хранене могат да окажат негативно влияние върху чревния баланс и да доведат до храносмилателни проблеми.

Освен от здрави черва и чревен микробиом, силната имунна система зависи и от широк спектър хранителни вещества от храните, които консумирате, включително витамини, минерали и антиоксиданти. Важно е да се храним разнообразно, включващо много плодове и зеленчуци, риба и морски дарове, бяло месо, бобови растения, ядки, семена и млечни продукти. Приемате ли разнообразна храна? Комбинираният комплект Wellosophy е лесен начин да си набавите важните хранителни вещества, които може би ви липсват!