По-здрав чревен тракт, по-добро здраве! |

Автор: Julie Gunn

Чревният микробиом влияе върху много аспекти на цялостното ни здраве и благополучие! Научете повече от д-р Фрида Фок Холениус.

ИЗПОЛЗВАЙТЕ СИЛАТА НА ЧРЕВНИЯ СИ МИКРОБИОМ

Знаете ли, че в червата ви живеят трилиони микроби, известни като чревен микробиом? Тези малки организми играят решаваща роля за цялостното ви здраве. Новите научни доказателства свързват чревния микробиом със загубата на тегло, подобряването на физическата форма, имунитета, по-здравата кожа и дори с подобряването на настроението. В този видеоклип д-р Фрида Фок Холениус изследва очарователния свят на чревния микробиом и обяснява как можете да използвате неговата сила за по-здравословен и щастлив живот. Фрида Фок Холениус е доцент по молекулярно хранене в Университета Лунд в Швеция и член на Научно-консултативния съвет на Орифлейм.

Вдъхновение

Експертен център

Могъщият минерал: разкриване на ползите от магнезия

Магнезият участва в много телесни функции и е от решаващо значение за оптималното здраве и благополучие. Научете повече за многобройните му ползи и как да си осигурите достатъчно количество.

Прочети

Експертен център

ЦЯЛОСТЕН ПОДХОД КЪМ МЕНОПАУЗАТА

Менопаузата е много повече от горещи вълни в края на репродуктивните години - това е трансформиращо пътуване, което всяка жена преживява по уникален начин, като естествена част от стареенето - и началото на остатъка от живота ви! Независимо дали използвате хормонозаместителна терапия (ХЗТ), научете как правилното хранене и други начини на живот могат не само да облекчат симптомите на менопаузата, но и да поддържат доброто ви здраве в напреднала възраст.

Прочети

Експертен център

Научете повече за Wellosophy

Научете повече по темите за здравето и храненето, които са от значение! Нашите експерти в тази област, заедно с независими научни консултанти, споделят всичко, което трябва да знаете.

Прочети

Експертен център

ВАШИЯТ АПЕТИТ - ТЯЛО И УМ

Човешкият апетит е сложен - понякога искаме да ядем, когато не сме гладни, а понякога се чувстваме гладни, но не искаме да ядем. Нашият диетолог обяснява защо

Прочети

Експертен център

Нашата философия на храненето

Вдъхновяваме се от здравословната скандинавска диета, придържаме се към науката за храненето и винаги се стремим към устойчивост - разберете защо.

Прочети

Експертен център

Запознайте се с нашите експерти!

От нашите нутрициолози, специалисти по хранене и учени до водещите независими експерти, с които работим - разберете кои са те и с какво се занимават!

Прочети

Експертен център

Чревен микробиом

Чревният микробиом е свързан с телесното тегло, имунната система, здравето на кожата и настроението. Научете как да подобрите здравето на червата и какво влияние може да окаже това върху вашето цялостно здравословно състояние.

Прочети

Експертен център

Емоционално благосъстояние

Храните, които консумираме, могат да играят ключова роля за здравето на мозъка, паметта и концентрацията, и дори за настроението! Регистрираният нутрициолог Каролин Къминс разказва повече за научните изследвания по темата.

Прочети

Експертен център

Научни съвети и продукти, на които можете да се доверите

Ефективността, безопасността и отговорността по отношение на нашите продукти не подлежат на компромиси. Открийте научния опит, който е в основата на всичко, което правим.

Прочети