Стресът състарява ли кожата ви?
Published: 12.9.2024 г. | Author: Claire Allanson
Не сте единствените, които се чувстват стресирани. Кожата ви също го усеща. И това се вижда - кожата ви се усеща опъната, изглежда матова или зачервена, появяват се петна... А може би и всичко това едновременно? Въпреки че реакциите могат да бъдат различни, причината често е стресът. Научете се как да разпознавате признаците и вижте съветите, с които да се справите с напрежението, за да не се отразява то на кожата ви.
Нивата на стрес в световен мащаб нарастват, а връзката между настроението и външния вид на кожата е безспорна. Всички знаем какво влияние оказва стресът върху психическото състояние, но знаете ли, че той е един от водещите причини за проблеми с кожата? За повечето хора симптомите на стресираната кожа често се определят погрешно като преждевременно стареене.
Защо стресът влияе на кожата
Когато се чувствате стресирани, тялото ви инстинктивно реагира на стреса, като се фокусира върху възстановяването на жизненоважните органи. За съжаление кожата ви не е в този списък с приоритети, така че накратко: тялото не влага енергия в нея.
Трябва да благодарим и на повишените нива на адреналин и кортизол - хормона на стреса. Това води до разрушаване на колагена и в крайна сметка до преждевременно стареене. Освен това стресът води до намаляване на кръвообращението, което означава, че кожата ви получава по-малко кислород, жизненоважни хранителни вещества и антиоксиданти.
Как изглежда стресираната кожа?
Проявявайки се в различни състояния на стресираната кожа, признаците на нарушена кожна бариера могат да ви изненадат.
От дехидратацията, която може да направи кожата да изглежда матова, сякаш е загубила блясъка си, до сухотата, разрастването и грубата текстура на кожата, всичко това може да доведе до преждевременно стареене, включително загуба на еластичност и увеличаване на фините линии и бръчките. Да не говорим за възпаленията, като например видимо зачервяване на кожата, небалансирана кожа и чувство на дискомфорт.
Може ли един ритуал за грижа за кожата да ви накара да се чувствате по-малко стресирани?
За щастие светът на грижата за кожата и благосъстоянието са по-свързани от всякога. Днес хората се стремят към здрава кожа и тъй като знаем, че постоянният стрес може да се отрази негативно на кожата, марките за грижа за кожата вече започват да включват ползи за подобряване на настроението. Можете да видите това в новата грижа за кожата от Wellosophy - тя, разбира се, е разработена, за да се насочи към проблемите на кожата, но също така е създадена с технология за подобряване на настроението, за която е научно доказано, че влияе положително на настроението ви и/или ви отпуска.
Животът е сложен, но грижата за кожата ви не трябва да бъде - ако позволите, грижата за кожата ви може да се превърне в момент на свързване със себе си, а не просто в поредната задача от списъка със задачи. Пробудете кожата и сетивата си.
Превръщане на рутината в ритуал
Всички имаме рутинна грижа за кожата, но най-често хората бързат да я изпълнят. Представете си, че превърнете тази ежедневна рутина в нещо повече - превърнете ежедневното нанасяне на грижа за кожата в осъзнат момент на свързване със себе си: ритуал за грижа за кожата.
Бихте могли да добавите енергизиращ спрей към сутрешния си ритуал, като отделите време да вдишате ободряващия му аромат, за да стартирате деня си. Внимателното нанасяне на продукта ще засили усещането от него - мислете за това като за микромоменти на грижа за себе си, само за вас.
Адаптогените - суперсили, които се грижат за кожата
Вероятно вече сте чували за ашваганда или сибирски женшен, но знаете ли, че подобни древни адаптогени имат и благоприятни за кожата свойства? Адаптогените са мощни растителни продукти, получени от растения, включително билки, корени и гъби - и те са експерти в предпазването от стрес! Създадени, за да се адаптират към нуждите на вашата кожа, тайната се крие в техните богати на антиоксиданти свойства, които помагат за възстановяване на баланса на потиснатата от стреса кожа. Така че, ако здравословният вид на кожата е на първо място в списъка ви с желания, грижата за кожата от Wellosophy може да е отговорът: 8 адаптогена са внимателно подбрани в продуктите за грижа за кожата, с мисията да насърчават доброто ѝ състояние. Резултатът от употребата на адаптогени? Успокояващи продукти, които възстановяват кожата и я правят сияйна и по-млада на вид.
Копринен еликсир на мечтите
Сънят - най-добрият приятел на стресираната кожа
Неслучайно говорим за сън за красота. Качествената почивка и релаксация са от съществено значение за оптималното здраве и благополучие - и за здравия вид на кожата. Той не само укрепва имунната ни система и благоприятства мозъчната функция, но и производството на колаген обикновено достига своя връх по време на дълбок сън, което помага на клетките на кожата да се възстановят. За да ви помогне да се унесете в сън, добавете релаксиращ продукт към нощния си ритуал за грижа за кожата. Ние сме влюбени в еликсирас нощно действие Wellosophy Relax & Recharge - еликсир с копринена текстура, разработен с технология за подобряване на настроението, която има доказано успокояващо действие. Освен това, той подхранва кожата ви през нощта, което го прави еликсир на мечтите. Така че, ако се чувствате стресирани и кожата ви също се усеща така - освен че инвестирате в ритуал за грижа за кожата, който пробужда и кожата, и настроението, не забравяйте да дадете приоритет на времето за сън.
Открийте силата на ежедневните ритуали за грижа за кожата, за да балансирате кожата и настроението си
Пазарувайте продуктите