Здраве & Тяло

Грижа за сърцето - от сърце

„От сърце“– казвайки така, обикновено искаме да подчертаем нашата искреност. А изобразявайки формата на сърчице, даваме израз на чувствата си. Кой не е седял в класната стая, рисувайки сърца в тетрадка си? Вече може да сме израснали този етап от живота си, но символиката все още е в сила. В крайна сметка ние възприемаме сърцето като център на нашите чувства, като основна част от себе си. След като сърцето е така важно за нас, има смисъл да му оказваме по-специални грижи, не е ли така? Сърцето е толкова важно, колкото мозъкът или белите дробове. То е безценно и трябва да се отнасяме към него като към съкровище. С приближаването на Световния ден на сърцето бихме искали да се задълбочим в тази тема и да ви дадем няколко съвета как да подобрите състоянието на сърцето си.