Вкусно смути с банан и манго

Опитвате се да се храните здравословно, но имате страст към сладкото? Няма страшно! Има толкова здравословни и вкусни алтернативи, които могат да задоволят тази страст. Например тропическото ароматно смути. Вижте как да си го приготвите.

1 порция:

1 мерителна лъжица шейк „Естествен баланс – ванилия“

100 мл. студено нискомаслено прясно мляко

50 гр.  студено нискомаслено кисело мляко

30 гр. замразено манго

½ банан

 

Миксирайте всички съставки в блендер. Поднесете в изстудена чаша и сложете отгоре някокло тънки резанчета кокос за украса

Искате ли още вкусни идеи? Кликнете тук >>

Автор: