Предпазни мерки за лятото

Лятото чука на вратата и всички сме супер въодушевени от това! С покачването на температурите започваме да прекарваме повече време навън и трябва да вземем някои защитни мерки. Вижте нашите съвети как да се наслаждавате безопасно на лятото.

СЪЗДАЙТЕ СИ РИТУАЛ

Дори когато навън не е много слънчево, трябва да използвате слънцезащитен продукт всеки ден. Причината е, че до 80% от вредните UVA и UVB лъчи преминават през облаците. Точно UVA лъчите са тези, които причиняват появата на белезите на стареене, като бръчки и тъмни петна, затова трябва да се предпазвате със слънцезащитен фактор SPF 15 или по-висок.

Препоръчваме: Дневения крем NovAge Ecollagen SPF 15 и дневния крем NovAge Ultimate Lift SPF 15

 

РАЗБЕРЕТЕ ФАКТИТЕ ЗА ФАКТОРИТЕ

SPF (слънцезащитният фактор) измерва ефективността на продукта срещу ултравиолетовите лъчи, причиняващи изгаряне на кожата. Той е индикация за това колко дълго можете да стоите на слънце. Една лесна формула: ако обичайно можете да стоите 10 минути на слънце без да изгорите, със SPF 15 можете да си позволите 15 пъти по-дълго – 150 минути. Но имайте предвид, че SPF може само да отложи момента, в който ще започне вредното действие на слънцето, не да го предотврати! Така че, пазете се от слънцето, нанасяйки редовно слънцезащитния продукт и носейки леки летни дрехи

Препоръчваме: Oriflame Sun Zone

ИЗБЯГВАЙТЕСЛАДКИТЕЛУНИЧКИ

Нали знаете, че луничките всъщност са признак за увреждане на кожата от слънцето? Луничките се формират, когато меланоцитите в клетките на кожата започват да произвеждат излишък от меланин. Естествената функция на меланина е да защитава кожата от UV лъчите, като я потъмнява и оформя тена, действайки като своеобразен слънчобран! Предпазвайте себе си (и семейството си) от неравномерен тен и винаги използвайте слънцезащитен продукт, отделяйки специално внимание на зоните, в които се появяват лунички, като лицето, раменете и ръцете.  

Препоръчваме: Защитния дневен крем NovAge SPF 50

 

БЕЗОПАСНОСТ НА БЕНКИТЕ

Бенките могат да са плоски, окосмени или релефни, но в общия случай са с кръгла форма и са по-често срещани при хората със светла кожа. Прекомерното излагане на UVA и UVB лъчите може да причини появата на бенки или промяна на формата им. Затова се пазете от слънцето в обедните часове и нанасяйте слънцезащитен продукт навсякъде, особено в областите, където се появяват бенки. Ако забележите, че някоя бенка променя формата си, посетете лекар за консултация.

КАКВО КОЛИЧЕСТВО Е ДОСТАТЪЧНО?

Установено е, че повечето хора използват само 25 – 50% от препоръчителното количество слънцезащитен продукт. Не попадайте и вие в тази група. Предварително трябва да нанесете от своя слънцезащитен продукт около 15 минути преди да излезете навън. След това не забравяйте да повтаряте това през няколко часа, особено, ако плувате или ако кожата ви е подложена на изпотяване, триене и т.п.

 

СЛЕДЕТЕ СРОКА НА ГОДНОСТ НА ПРОДУКТИТЕ

Всички продукти имат срок на годност. Не използвайте слънцезащитни продукти с изтекъл срок, който обикновено е до 3 години. Ако забележите, че цветът или консистенцията на крема са се променили, значи е време да го изхвърлите и да си вземете нов. 

 

ЗАЩИТЕТЕ УСТНИТЕ СИ

Кожата на устните ви е точно толкова застрашена от слънцето, колкото кожата на лицето ви. Затова се предпазвайте от UVB лъчите с балсам за устни, който съдържа SPF, например Възстновяващия балсам за устни Giordani Gold SPF 12.

Автор: Снимки: Getty images

Купи сега!

Подобни статии