"Живеем в свят, в който очакванията към жените са изключително повишени; повечето от тях са самовменени заради образованието, вярванията и вкоренените ценности. Чувствате се виновни на работното място, ако не си поглеждате телефона и не отговаряте на e-mail-ите си незабавно. Но от друга страна, вие сте "лоша домакиня", (съпруга, майка, приятелка, снаха) ако не приготвяте храната, не си правите планове с приятелите и семейството и не се придържате към семейните ангажименти.
От къде се взеха всички тези нереалистични очаквания? Решихме да поемем повече роли да и да задоволим още повече желания, в сравнение с нашите предци. Но не сме готови да се отърсим от някои от старите ценности. Не е възможно. Трябва да се освободим от някои от тях.Предизвикателството е реално и няма лесно решение. Освен да вдишаме, да разпуснем малко и да открием пътя към собствения си вътрешен мир. Помислете отново и определете какво означава успеха за вас, както и в какви ценности искате да възпитате децата си. Тук няма правилен и грешен избор. Бъдете честни със себе си по отношение на целта, която стои зад решенията ви. Валидни ли са все още или все още се водите по остарелите вярвания?
2. Контролирайте графика си. "Майчинството, също както и живота, има нужда да бъде оценено по нов начин от време на време. Това, което е вършило работа преди, може би вече не е приложимо за вас в настоящия момент. Ако не се чуствате щастливи в ежедневието си, тогава може би нещо трябва да бъде променено. Може би това е изкачването на корпоративната йерархия, докато се чувствате вече не толкова свързана с това, което желае сърцето ви. Или пък обратното. Може би се грижите за семейството си, но мечтите ви са останали на заден план за твърде дълго? Отдавайте значение на всеки избор, който правите и решавайте с пълното си съзнание. Сложете го редом до желанията и мечтите си и започнете да ковете бъдещето си без чувството за вина."
"Когато се сравнявате с другите, всъщност съпоставяте вашето вътрешно аз с външното на хората около вас.."
3. Спрете да сравнявате. "Когато се сравнявате с другите, всъщност съпоставяте вашето вътрешно аз с външното на хората около вас. Безсмислено е. По-лесно е да се вглеждате в другите жени, които изглеждат по-успешни, по-слаби, по-добри майки и съпруги. Но нещата не стоят толкова просто - решението не едно и също за всички." Сравняването на живота ви с този на другите само ще ви накара да се чувствате неудовлетворени и некомпетентни, откъдето и да го погледнете. Затова - просто не го правете.
4. Бъдете OK с вашия собствен избор и решения. "Приемете, че всеки избор си има последствия. Всяко "Да" към едно е равно на "Не" към нещо друго. Отделете време, за да установите сами за себе си какво искате да оставите след себе си. Това е един от най-добрите начини, които знам, чрез който да вземете онези трудни решения. Всеки ден. Повярвайте, че давате най-доброто от себе си, вземайки предвид ресурсите, с които разполагате, както и желанията ви. След това, когато вземете големите решения и всеки един избор, който правите всеки ден, бъдете в хармония с тях. Знайте, че във всеки един момент правите най-доброто, на което сте способни."
Вие сте Консултант на Орифлейм?
Посетете Академията на Орифлейм и се присъединете към някое от специализираните ни бизнес обучения тук.
