5 признака, че може да имате чувствителна кожа
Published: 20.3.2024 г. | Author: Andrea Simons
Червени, петнисти или сърбящи петна? Възможно е да имате чувствителна кожа - ето какво представлява тя и какво я причинява.
Какво представлява чувствителната кожа?
Чувствителната кожа е често срещан проблем - всъщност 50% от хората в индустриалния свят имат чувствителна кожа. По същество чувствителната кожа е кожа, която е много реактивна и склонна към раздразнения. Симптомите на чувствителната кожа могат да включват сухота, грапавост, зачервяване, стягане, пробиви, сърбеж, парене и щипане, като дори мазната кожа може да бъде чувствителна.
Какво причинява чувствителна кожа?
Чувствителната кожа може да е наследствена или да изпитвате усещания за чувствителна кожа във връзка с ултравиолетова светлина, замърсяване, козметични съставки, температурни промени, стрес, студено време или вятър. Едно от основните неща, свързани с чувствителната кожа, е нарушената кожна бариера, което наред с други неща може да доведе до повишени сетивни възприятия и от своя страна до усещане за чувствителност и реактивност на кожата.
Признаци, че може да имате чувствителна кожа
Кожата ви реагира на промените във времето: Когато кожата ви е чувствителна, студеното време или вятърът могат веднага да я изострят и да предизвикат сухота, зачервяване и сърбеж.
Изпитвате парене, опъване или сърбеж на кожата след почистване: Много почистващи продукти съдържат сулфати и аромати, които чувствителната кожа обикновено не понася добре.
Кожата ви щипе и се зачервява, когато използвате грижа за кожата или грим: Продуктите за грижа за кожата не бива да щипят или да предизвикват реакции, така че ако това се случи, е напълно възможно да имате чувствителна кожа или дори да използвате неподходящи за вашия тип кожа продукти.
Получавате зачервявания: Не приемайте веднага, че това се дължи просто на мазната ви кожа. Дори и без мазна кожа можете да имате зачервявания. Независимо от типа на кожата ви могат да се появят малки подутини и петна, които да показват, че изпитвате някаква чувствителност на кожата.
Кожата ви е груба и се лющи: Тъй като чувствителната кожа има нарушена кожна бариера, тя губи влага, поради което става суха, груба, сърбяща и люспеста.
Как да се грижим за чувствителната кожа?
- Използвайте хладка вода: Изберете хладка вода вместо гореща, когато почиствате. Горещата вода може да бъде твърде сурова, особено за чувствителната кожа, склонна да реагира на резки температурни промени. Изберете нежен почистващ продукт, предназначен за чувствителна кожа, без сулфати и аромати и съдържащ успокояващи съставки.
- Работете внимателно: Бъдете нежни, когато почиствате или нанасяте продукти. Избягвайте да дърпате и търкате, тъй като това може да раздразни допълнително чувствителната кожа.
- Поддържайте кожата хидратирана: Овлажнявайте кожата си както през деня, така и през нощта. Чувствителната кожа обикновено има нарушена кожна бариера, което я прави по-склонна към загуба на влага. Хидратацията е от решаващо значение за поддържане на здравето на кожата.
- Защита от слънцето: Помислете за използването на SPF и носете шапка, ако сте изложени на слънчева светлина. Избирайте сянка, когато е възможно. Потърсете овлажнител, специално предназначен за чувствителна кожа, който съдържа SPF за допълнителна защита.
- Избягвайте дразнители: Стойте далеч от съставки, за които е известно, че предизвикват кожни реакции, като аромати, алкохол и синтетични оцветители. Те могат да изострят чувствителността и раздразнението.
- Бъдете предпазливи с химикалите: Избягвайте ретинол и химически ексфолианти като салицилова и гликолова киселина, тъй като те могат да бъдат твърде агресивни за чувствителната кожа. Вместо това помислете за по-нежни алтернативи като DermaLift, активна съставка, подобна на ретинол, която се съдържа в пълната процедура NovAge Skinrelief.
Пазарувайте продуктите