Овесът може да ви се струва скромен хранителен продукт, но е богат на нишесте, липиди и протеини, бета глюкани и витамин Е. Всички тези компоненти правят овеса изключително успокояваща и балансираща кожата козметична съставка. Овесът е известен и с това, че помага за намаляване на сухотата на кожата, лющенето и сърбежа, като стимулира интензивна хидратация. При грижата за косата овесът изпълнява двойна роля - помага за успокояване и хидратиране на скалпа, като същевременно прави косата мека и я хидратира.

Овесът е богат с омега-3 линолеви киселини, омега-6 линоленови киселини и есенциални мастни киселини, които подобряват защитата бариера за кожа със здрав вид.